こんにちは。
花粉症の方にはつらい時期が来てしまいました。
今のところ私は花粉症にはなっていないのですがいつなるかドキドキです・・・
毎年花粉症の薬を飲んで眠くなってしまったり、あまり効かないという方
今年は漢方薬や鍼灸治療で乗り切りませんか？
花粉症のつらい症状を緩和させるためには、
日ごろから「邪気」を防御する「衛気（えき）」を高めるのが大事です
「衛気」とは、人間の活動で大事な「気・エネルギー」の中の、主に身体を守る力・免疫力みたいな力のことです
防衛能力が弱くなり、この気が不足すると、花粉症になってしまうと考えられています
まず、身体のバリア機能、防衛力を高めて、「花粉」「ウイルス」「細菌」などから
守りたいですね
日ごろから、疲れやすい、風邪をひきやすい、汗をかきやすい、慢性鼻炎などでお困りの方は、「衛気」不足かもしれません。
今から強い身体つくりをしませんか？
おすすめは「衛益顆粒」です♪
鼻の粘膜、のどの粘膜や身体の免疫力アップで
花粉症の症状を緩和してくれます。
また、花粉症で鼻水が出てしまうこの時期に
タイプによって飲む漢方薬が違うんです
☆透明で水っぽい鼻水・・・「寒」の花粉症
体が冷えている人や顔色が白くて水っぽい鼻水の人
処方例 小青竜湯など
☆黄色く濃い鼻水・・・「熱」の花粉症
目の充血や、ちょっと熱がこもっているような人、口が渇くなど
黄色くて濃い鼻水、痰などの症状の人
処方例 天津感冒片など
☆粘り多量の鼻水・・・「湿」の花粉症
お酒や脂っこいものを食べたり、体が重いなど
胃腸の働きが弱くて水分をため込んでしまう人
処方例 温胆湯など
また、食事も大事ですね
花粉症＋以下の症状が気になる人は下記の食べ物を少し取り入れてみてください
★疲れやすい人など 山芋・ニンジン・鶏肉など
★冷え性の人 しそ・パクチー・わさび・シナモンなど
★体に熱がこもっている人 アスパラ・セロリ・白菜・きゅうり・ごぼうなど
★むくみやすい・身体が重い 小豆・ハト麦・緑豆など
★乾燥しやすい・かわいた咳がでやすい人 白きくらげ・大根・白ごま・はちみつなど
ご相談くださいね
HMSグループでは
花粉症治療 スーパーライザーと鍼灸治療を行っております
是非お困りの方、ご相談ください
久我山周辺の方 久我山ほがらか鍼灸整骨院
杉並区成田東周辺の方 成田東ほがらか鍼灸整骨院
西永福周辺の方 西永福ほがらか鍼灸整骨院
SHINOではレーザーは無いので、鍼灸と漢方で対応しております
抗アレルギー薬で眠くなって、集中できなくて毎年悩んでいる方
漢方と鍼灸治療をお試しください！！
カラダの外からの対策
ミレイ プロテクトミルクもおすすめです‼
日焼け止め効果＋花粉などからもお肌を守ってくれる優れものです♪
花粉なんて怖くない、身体にみんなでなりましょう