こんにちは。

まだまだ暑い日が続いていますが、少しずつ秋を感じてきますね。

蝉の声が少なくなってきて、夜は鈴虫の鳴き声でなんだかちょっと寂しく

感じる今日この頃です。

これから食欲の秋！！

まずい！！！！

最近お会いした方はもうすでにお分かりだと思いますが、

本当に本当にすごーく太ってしまいました・・・

先日も久しぶりにお越し下さったお客様に

「先生ちょっと大きくなられたんじゃない？」と・・・

「いいもんばっかり食べてるんでしょう、幸せな証拠ね！！」

いいえ、ただ怠けているだけなんです・・・

今までどんなに暴飲暴食しても絶対超えない体重を超えてしまったと思ったら

あれよあれよという間に

気が付いたら7～８キロ近く太ってしまいました。

あっという間・・・半年かからず・・・

ちょっと心配になり、本気で急に太る病気は？と検索したくらい・・・

主人に話したら、

「俺、病名わかるよ！！」

「えっ、何？」

「肥満症だよ・・・・・」　　　「・・・・ちーん・・・・」

と、洋服は何を着ても似合わないし、

お出かけするときおしゃれしたくても何を着ても格好悪いし・・・・

人と会いたくなくなって来たり

もう開き直るしかない感じで・・・・

「どうせもうおばさんだし、別に誰かに見られるわけじゃないし・・・」

「美を売る私だけど、お客様はきれいに輝いてもらうけれど私は別に

シノデラックスでいいし！！」

「中途半端に太ってるなら、キャラ作るためにもっと太っちゃおうかな～」

などなど・・・・

負の事しか考えられず・・・

でもそんな自分が嫌で嫌で・・・・

母がすごーくふくよかな人で、遺伝だから仕方ないと逃げていて・・・・

自分の行動を反省してみると・・・

雨が降ってるから、暑いから、息子のお習い事に連れて行かないといけないからなど理由をつけて

徒歩20分の距離をいつも車で往復。

しかも毎日晩酌、しかもスパークリングワインにはまり週数日飲む・・・

夜は12時過ぎまで食べて飲んで、すぐ寝る・・・

健康器具を買っても

それをながめて満足・・・・

何も努力してない・・・・

本当に最低・・・・

と究極太ってやっと気が付きました・・・・・

４～5年前　お酒を飲みながらダイエット！！

半年で6キロ近く体重を落とせたんです。

その時は、糖質をなるべくとらず、ビールは一杯であとは糖質の少ない

お酒を飲んで、

なるべく歩いて、動くことをがんばっていたかな・・・

あまり我慢せず、ラーメンやパスタ、甘いものなどもたまに食べながら

ストレスをあまり感じないで楽しんでダイエットできたんです！！

かなり代謝が落ちてしまい、以前みたいには体重落とせないかもしれませんが

ちょっと本気で頑張ろうかと思います！！

とブログに書いて　皆様に宣言しないと、また現実逃避しそうで・・・・

どのように痩せたか報告できるようにがんばります。

近況報告楽しみにしていてください。

痩せられなかったら逃亡します・・・・

ありささんにパーソナルやってもらってた時は体重落ちてきていたのに・・・・

痩身オイルマッサージ・パーソナルトレーニング・漢方薬・食事制限などなどを

合わせてがんばります

　ダイエットクラブ　会員募集中（笑）